けやきの森整骨院|亀有の整骨院、マッサージ

亀有駅前・亀有リリオ館6F(イトーヨーカドー)
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けやきの森整骨院TOPICS

足のしびれや痛みを起こす4つの原因につい...

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皆さんは生活を送っている上で、足に痺れや痛みを感じたことはありますか?普段の生活で身近にしびれが起こることと言えば、正座の状態で長時間座っていたり、皮膚の薄い肘の内側をぶつけてしまった時、腕枕をしていた時など、思い浮かべてみると数多くあると思います。 足の痺れだけで言えば、坐骨神経痛が有名ですが、実...

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股関節の症状に効果が期待できるストレッチ...

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股関節に起こる問題は思っている以上に多く存在します。運動をしている時や何気なく歩いている時、急に動き出したときなど不意に痛みを覚えることもあり得ます。股関節は歩く、走る、飛ぶなどの動作を行うため、肩関節と並んでとても広い可動域を持っています。それだけ広い可動域を持っていても十分に動かすことが出来ない...

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腰痛ストレッチで骨盤矯正を行う3つの方法...

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腰痛と言えば、ぎっくり腰や腰椎椎間板ヘルニアなど多くの疾患が浮かんできます。 日本人で腰痛を患っている人は想像以上に多く、日本人口の約半数以上と言われています。それだけ腰痛を抱える人が増えてしまったのは、やはりインターネットが普及したことによるパソコンやスマホの操作が原因と考えられているようです。 ...

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【坐骨神経痛のストレッチ】寝ながら行う方...

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歩いている時、座っている時、ふとした時に腰から足にかけて痛みや痺れが出てくるという人はいませんか? 正座を長時間していた時とは少し違うような痛みや痺れの症状が起こり、生活を送るうえで不便さを感じてしまう疾患があります。 これらの症状を一括して”坐骨神経痛”と呼んでいますが、詳しくは疾患名ではないのが...

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五十肩で痛みを起こしてしまう3つの症状に...

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若い頃と比べて肩の動きが悪くなってしまったという人は結構、多いのでは無いでしょうか?ある程度の年齢になると、体の衰えを感じますが、よく耳にするものとして五十肩が有名ですよね。 日常生活で苦になる程の症状が現れるのが五十肩ですが、まだまだ知られていない事の方が多い疾患になりますので、今回は五十肩の症状...

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