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Q. 産後の骨盤矯正に健康保険は使えますか？

A. 産後の骨盤矯正は、基本的に健康保険の適用外です。健康保険が適用されるのは、捻挫や打撲など、原因が明確な急性のケガに限られます。産後の骨盤の調整は「ケガ」とは異なるため、自費施術となります。

「産後の骨盤矯正を検討しているけれど、健康保険が使えないと言われたのはなぜ？」「保険適用されない理由を詳しく知りたい」このようなお悩みをお持ちのあなたへ、けやきの森整骨院・鍼灸マッサージ院 亀有店の経験豊富な施術者が、産後骨盤矯正と保険適用の関係について、分かりやすく解説します。

この記事を読めば、以下の3点が明確になります。

• 産後の骨盤矯正に保険が適用されない明確な理由
• 保険適用となる症状と、自費施術となる症状の違い
• 産後のお体の悩みに、当院がどのようにアプローチするか

なぜ産後の骨盤矯正に健康保険が使えないのですか？

結論から申し上げますと、産後の骨盤矯正は「ケガではない」ため、健康保険の適用外となります。整骨院で健康保険が適用されるのは、負傷原因が明確な急性のケガ（捻挫、打撲、筋肉の挫傷など）に限られます。骨折や脱臼の場合も、応急処置を除き、医師の同意書が必要です。

産後のママさんの場合、もし転倒で肩や腰、膝をぶつけたり捻ったりした場合は、その「ケガ」に対しては健康保険が適用される可能性があります。しかし、これは「産後の骨盤矯正」とは別の話です。

「各種保険取り扱い」と掲げている整骨院でも、産後の骨盤矯正が保険適用外となるのは、この医療保険制度のルールに基づいています。慢性的な肩こりや腰痛、手足のしびれなども、原則として保険適用外となり、自費施術となります。

もし「産後骨盤矯正が保険適用で受けられた」という話を聞いたとしても、それは適正な保険運用ではありません。後に保険組合から全額自己負担を求められる可能性もありますので、ご注意ください。

医療費控除の対象にはなることがあります

産後の骨盤矯正自体は保険適用外ですが、医療費控除の対象となる可能性はあります。柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師による施術で、「痛みやしびれを取り除く症状」を目的としている場合です。

例えば、慣れない育児や家事によって引き起こされた腰痛や股関節痛、手足のしびれなど、具体的な自覚症状があり、それを取り除くことを目的とした施術であれば、医療費控除の対象となることがあります。

ただし、「骨盤の重力下での荷重バランスの崩れを整えたい」「ダイエットやスタイル改善などの美容目的」「疲労回復のためのリラクゼーション目的」の場合は、医療費控除は認められません。

保険適用となる症状と、自費施術となる症状の違い

症状の種類	保険適用について	目的
急性のケガ（捻挫、打撲、筋肉の挫傷）	保険適用となる可能性あり（医師の同意書が必要な場合も）	ケガの回復
慢性的な痛み（産後骨盤矯正、慢性腰痛、肩こりなど）	原則として保険適用外	根本的な改善、症状の緩和
美容、疲労回復、スタイル改善	保険適用外	リラクゼーション、見た目の改善

産後の体に優しいセルフケア手順

産後は、お体に大きな負担がかかる時期です。ここでは、ご自宅でできる簡単なセルフケアをご紹介します。無理のない範囲で行いましょう。

1. 呼吸を意識したリラックスストレッチ
   仰向けに寝て、膝を立てます。お腹に手を置き、鼻からゆっくり息を吸い込み、お腹を膨らませます。次に口からゆっくり息を吐き出し、お腹をへこませます。これを3〜5回繰り返しましょう。胸郭の動きを意識することで、神経の通り道を整え、自律神経の安定にもつながります。
2. 足首の軽い運動
   座った状態で、片足の足首をゆっくりと時計回りに5回、反時計回りに5回回します。次に反対の足も同様に行います。足首は体の支持と衝撃吸収の重要なユニットです。足関節の動きを良くすることで、重力下での荷重バランスの改善に役立ちます。
3. 股関節の gentle な回旋運動
   仰向けに寝て、両膝を立てます。膝を揃えたまま、ゆっくりと左右に倒します。大きく倒す必要はありません。股関節は体の伝達を担う中間ユニットであり、回旋運動を穏やかに行うことで、神経の滑りを良くし、骨盤周辺の不快感を和らげることにつながります。

けやきの森整骨院・鍼灸マッサージ院 亀有店でのアプローチ

当院では、産後のお体の悩みを、痛みのある局所だけでなく、神経・構造・重力の3つの視点から丁寧に評価し、根本原因にアプローチします。

痛みは結果であり、原因ではありません。産後の腰痛や股関節痛、肩こりなどは、「神経ストレス + 構造破綻 + 重力適応の失敗」が複雑に絡み合って生じていると私たちは考えます。

例えば、産後の腰痛の場合、単に「骨盤の重力下での荷重バランスの崩れ」だけでなく、関連する外側大腿皮神経や大腿神経といった複数の神経へのストレス、股関節や足関節といった機能ユニットの連動性の問題などを総合的に見立てます。

当院の産後ケアのポイント

• 国家資格保持スタッフによる担当制：柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持つスタッフが、あなたの症状に寄り添い、初回から卒業まで同じスタッフが責任を持って担当します。
• 神経・構造・重力の3軸評価：痛い場所だけを揉むのではなく、神経の滑走・圧迫・伸張ストレス、関節の連動性、重力下での荷重バランスなど、多角的に原因を特定します。
• 症状に応じた施術選択：慢性痛には自費施術で根本改善を目指し、急性のケガには保険診療も適正に運用します。
• 子連れでも安心の環境：キッズスペースを完備し、女性スタッフも在籍しておりますので、小さなお子様連れのママさんでも安心してご来院いただけます。
• 自然に逆らわないカラダにやさしい施術：無理な矯正ではなく、あなたの体が本来持つ自然治癒力を引き出すような、ソフトで的確な施術を心がけています。

初めての方が気になること

施術期間や回数はどれくらいかかりますか？

症状の程度や慢性化の期間によって異なりますが、一般的には初めの数回で変化を感じていただけるケースが多いです。根本的な改善を目指す場合、週に1回程度の施術を3ヶ月〜半年間継続していただくことをお勧めしています。お体の状態を詳しく見立てた上で、最適なプランをご提案します。

施術は痛いですか？

当院の施術は、バキバキするような強い矯正ではなく、神経の通り道を整えたり、関節の連動性を高めたりする、体に優しいアプローチが中心です。痛みを感じることはほとんどありませんので、ご安心ください。不安な場合は、施術中に遠慮なくお声がけください。

どんな服装で行けば良いですか？

動きやすい服装でお越しいただくことをお勧めします。スカートやジーンズなど、動きにくい服装の場合は、お着替えをご用意しておりますので、お気軽にお申し付けください。

よくある質問

Q. 産後の骨盤矯正は、いつから受けられますか？

A. 一般的に、産後1ヶ月検診で医師から問題がないと診断されてから、施術を開始することをおすすめしています。帝王切開の場合は、さらに期間を空ける必要がある場合もありますので、ご相談ください。

Q. 産後、何年も経っていますが、今からでも効果はありますか？

A. はい、産後何年経っていても、お体の変化を感じていただける可能性は十分にあります。痛みや不調が慢性化している場合でも、神経・構造・重力の視点から根本原因を見立て、適切なアプローチを行うことで改善を目指せます。

Q. 産後の骨盤の重力下での荷重バランスの崩れを放置するとどうなりますか？

A. 骨盤周りの重力下での荷重バランスの崩れや、神経へのストレスが放置されると、腰痛、股関節痛、肩こりなどの慢性的な不調が定着しやすくなります。また、自律神経の乱れにつながり、疲労感や気分の落ち込みを感じる方もいらっしゃいます。

Q. 産後の骨盤矯正はなぜ必要なのですか？

A. 妊娠・出産によって骨盤周りの構造や重力下での荷重バランスが大きく変化します。この変化が原因で、腰痛や股関節痛、姿勢の崩れなどが起こりやすくなります。適切なケアを行うことで、これらの不調を和らげ、快適な子育てをサポートします。

Q. 産後の骨盤矯正でダイエット効果はありますか？

A. 当院の産後ケアは、あくまでお体の不調の改善を目的としています。直接的なダイエット効果を保証するものではありませんが、お体の重力下での荷重バランスが整うことで、代謝が上がりやすくなったり、運動しやすくなったりといった間接的な効果は期待できるかもしれません。

Q. 産後、歩くと股関節に痛みを感じるのですが、保険は使えますか？

A. 産後の歩行時の股関節痛が、明確な原因（例えば、転倒など）による急性の「ケガ」であれば、健康保険が適用される可能性があります。しかし、妊娠・出産に伴う重力下での荷重バランスの変化や、神経へのストレスが原因の慢性的な痛みであれば、自費施術となります。まずはご相談ください。

Q. 産後の腰痛で、他の整骨院では「骨盤の歪み」と言われました。どう違いますか？

A. 当院では「骨盤の歪み」という表現ではなく、「重力下での荷重バランスの崩れ」という視点で見立てます。単に見た目の歪みだけでなく、神経の通り道や関節の連動性、重力に対する体の適応能力を総合的に評価し、根本原因にアプローチします。

Q. けやきの森整骨院・鍼灸マッサージ院 亀有店では、鍼灸マッサージも受けられますか？

A. はい、当院は整骨院・鍼灸マッサージ院ですので、柔道整復師だけでなく鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持つスタッフも在籍しております。お客様の症状やご希望に応じて、最適な施術をご提案いたします。

産後の骨盤矯正は健康保険の適用外ですが、痛みや不調の根本原因を見つけることが大切です。けやきの森整骨院・鍼灸マッサージ院 亀有店では、神経・構造・重力の3つの視点から丁寧に評価し、あなたのお体に合わせたオーダーメイドの施術で、産後の不調をサポートいたします。お気軽にご相談ください。