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変形性膝関節症

• 2023.12.04

  膝の痛み

  変形性膝関節症

  毎日お悩みの膝の痛みの原因とは？４０代から始める予防策３選【...

  

  「年を重ねたからか膝の動きに違和感がある」「病院で膝の痛みを訴えたが、年齢によるものと言われた」このようなお悩みを抱える方に向けて、このブログを書きました。膝関節の構造膝関節は大腿骨（太もも）と脛骨（すね）を繋ぐ関節で、人間の体重の約７～８...

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• 2022.10.17

  膝の痛み

  変形性膝関節症

  女性に多い変形性膝関節症の原因３つとは！？

  年齢を重ねていくと、体のどこかしらに痛みを感じる事が増えていきます。その中でも膝の問題は女性が抱えている割合が多く、歩く時や階段の昇り降りが苦に感じる人が後を絶ちません。「軟骨がすり減っている。」、「膝の筋肉が衰えている。」など言われていま...

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• 2022.06.06

  膝の痛み

  変形性膝関節症

  【変形性膝関節症】膝の痛みを治す７つの栄養と避けるべき食事

  

  「膝に効くと言われているサプリメントを飲んでいるけれど、痛みが取れない」「サプリメントではなく、食べ物で膝の痛みを治せるなら教えて欲しい」このブログでは、このようなお悩みを抱えたあなたに向けて記事を書きました。膝の痛みと食べ物の関係性につい...

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• 2022.05.24

  膝の痛み

  変形性膝関節症

  【膝の痛み】変形性膝関節症によるストレッチが有効な１つの部分

  

  「変形性膝関節症と診断されて、ストレッチを続けているけれど効果があるのかを知りたい」「膝の痛みをストレッチで何とか出来るなら、その方法を知りたい」このブログでは、このようなお悩みを抱えたあなたに向けて記事を書きました。変形性膝関節症とは？膝...

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• 2022.04.29

  膝の痛み

  変形性膝関節症

  変形性膝関節症による膝の痛み症状チェック５選について解説

  

  「最近、膝が痛くてもしかしたら変形性膝関節症の症状なんじゃないかと思っている」「変形性膝関節症になることで現れる症状について調べている」このブログは、このような悩みを抱えている膝痛のあなたに向けて書きました。変形性膝関節症による症状について...

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