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寝違え

• 2023.04.24

  首の痛み

  寝違え

  寝違えが治らない原因と当院のアプローチ

  

  Q. 寝違えがなかなか治らないのはなぜですか？A. 寝違えが治りにくい主な原因は、姿勢不良による筋肉の緊張、心因性のストレスによる自律神経の乱れ、そしてスポーツや仕事による慢性的な筋肉疲労の3つが考えられます。これらは単なる首の痛みではなく...

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• 2022.11.12

  首の痛み

  寝違え

  治らない首の寝違えは何が考えられるの？

  「痛みが全く引かない。」「首が痛くて動かすことが出来ない。」というような症状が続く場合は、本当に寝違えなのか疑うべきだと思います。今回の記事では、治らない首の寝違えは何が考えられるのかを解説していきます！寝違えを頻繁に起こしてしまう方や痛み...

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• 2022.10.20

  その他

  寝違え

  寝違えの治し方｜首の痛みと対処法

  Q. 寝違えとは何ですか？A. 寝違えは、首や肩の筋肉に過度な緊張が生じ、血流が悪くなることで炎症が起き、朝起きた時に首に痛みを感じ動かしにくくなる状態です。長時間の不良姿勢やストレスが主な原因と考えられます。朝起きたら首が痛くて動かせない...

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• 2022.05.23

  腰の痛み

  寝違え

  背中の寝違えが治らない原因と対策

  

  Q. 背中の寝違えはなぜ治りにくいのですか？背中の寝違えが治りにくいのは、神経へのストレス、体の連動性の低下、そして重力への適応の失敗という3つの要因が複雑に絡み合っているためです。単なる筋肉の張りだけでなく、根本的な体の使い方の問題が隠れ...

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• 2020.06.05

  その他

  寝違え

  寝違えを直すために必要な３つの原因と簡単対処法を解説

  

  あなたは朝起きた時に首を痛めていた事はありませんか？前日に何かしたワケではないのに首が痛くて動かせないといった症状が起こることがありますが、自分が寝ている間にどのような事が起きているのでしょうか？今回のブログでは、首の寝違えについて原因を詳...

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