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「マッサージで痩せる事は出来るの？」

「美容整体とマッサージは同じじゃないの？」

このような疑問をお持ちの方にむけてこの記事を書きました。リラクゼーションピュアではボディマッサージだけでなく、多くのメニューを取り揃えております。その中でも美容整体（痩身）コースは多くの女性に受けていただいています。しかし、美容整体といってもどのような事をするのか？マッサージと違いはあるのか？など不明な点がある方もいらっしゃると思いますので、これから美容整体とマッサージの違いについてご紹介していきます。

美容整体とエステについて

整体は慢性的な症状を取り除くための施術ですが、そこに美容が加わることで痛みなどではなく、お体の不調（骨盤の歪み、手足のむくみ、ウエストのお悩みなど）を改善するコースとなります。当店ではマッサージだけでなく、メディセル筋膜療法と言われる筋膜リリースの施術も行っています。この筋膜リリースと整体を合わせる事で、お客様のお悩みを解決することができます。エステは化粧品や機器を使い、皮膚に対してのアプローチを行うことで体型を整える施術を指します。エステは皮膚に対してのアプローチとなり、美容整体は筋肉や関節といった部位のアプローチが特徴です。

美容整体とマッサージの違いを３つご紹介します

ウエイトダウンだけでなく体型維持が可能

マッサージには筋肉を刺激することによる血行促進が期待できるため、疲労回復やストレス解消といった効果を得られます。しかし、マッサージを受けるだけではウエイトダウンといった体型に変化を及ぼすほどの力はありません。美容整体では手技によるマッサージだけでなく、筋膜にアプローチすることが可能なメディセルを使用することでスリムアップ、むくみ改善、骨格の矯正など様々なお悩みに対して施術をすることが出来ます。

特定の筋肉だけでなく全身の皮膚や筋膜、関節にアプローチできる

筋肉自体に刺激を加えるマッサージでは届きづらい、またはアプローチしづらい筋膜や関節といった組織に刺激を加える事で疲労回復や自律神経の乱れを正す以外の効果を得られます。筋膜は筋肉や内臓といった組織を包む膜であり、血行が悪くなることで癒着してしまい、痛みといった症状を引き起こします。更に代謝能力も落ちてしまう事で痩せにくくなる、むくみが取れづらいといったお悩みが現れてしまう事もあるため、美容整体による施術が効果的となります。

骨盤の歪み、姿勢をキレイにできる

美容整体では歩く姿勢、立っている時の姿勢が美しく見えるように骨盤の歪みや姿勢を正すことが可能です。人間の骨格は元々歪んでおり、左右対称ではありません。筋肉の付き方や使いづらさなど人それぞれではありますが、骨格の歪みや姿勢は生まれつきや成長過程だけでなく、生活習慣が大いに関係しています。美容整体ではお客様の生活習慣をカウンセリングで詳しくお聞きした上で、お体の検査をさせていただき、原因を突き止めた上で施術を行っていきます。緊張した筋肉や関節の動きが正常に動作することによって、施術を受けていただく毎に効果は高まっていきます。

まとめ

美容整体とマッサージには目的と刺激部位に違いがあります。マッサージは疲労回復を目的としているのに対し、美容整体はお体の不調や姿勢の改善などを行っています。現在の体型を改善することも可能ですので、食生活や運動習慣などのご指導もさせていただきながら、お客様の望むお体に近づけるようにお手伝いいたします。