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その他
ばね指｜指の引っかかりと弾発現象
Photo by Pavel Danilyuk on PexelsQ. ばね指に効くセルフケアは何が大事？A. 指だけでなく、腕や肩、首からの神経ストレスを軽減するアプローチが重要です。神経の滑走を促すストレッチや、指の使いすぎを見直すこと...
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手足の痺れ
手根管症候群｜手のひら・親指のしびれの原因
Q. 手根管症候群は何が原因で起こりますか？手首にある手根管というトンネル内で正中神経が圧迫されることで、手のひらや指にしびれや痛みが生じる状態です。手首の使いすぎや重力による身体全体のバランスの崩れが影響しているケースが多いと言われていま...
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手足の痺れ
頚椎症性神経根症｜首から手への痺れの原因
Q. 頚椎症性神経根症はどんな状態？首の骨（頚椎）の変形や椎間板の突出により、神経の通り道が狭くなり、首から肩、腕、手にかけて痛みやしびれが生じる状態です。神経へのストレスが原因で起こります。首から腕、手にかけてのしびれや痛みで、日常生活に...
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その他
慢性疲労症候群｜長引くだるさの整骨院視点
Q. 慢性疲労症候群はどんな状態？A. 全身の強い疲労感が6ヶ月以上続き、日常生活に大きな支障をきたす状態です。原因は多岐にわたりますが、神経・構造・重力のバランスの崩れが背景にあると考えられています。朝起きても体がだるく、家事や仕事に集中...
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その他
気圧頭痛の改善法｜雨の日の頭痛と自律神経
Q. 気圧頭痛は何が原因で起こるのですか？気圧頭痛は、気圧の変化を内耳が感知し、自律神経の乱れを引き起こすことで発生すると考えられています。血管の収縮・拡張がスムーズにいかなくなり、頭部の神経が刺激されることでズキズキとした痛みを感じる方が...
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