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膝の痛み

• 2023.12.04

  膝の痛み

  変形性膝関節症

  毎日お悩みの膝の痛みの原因とは？４０代から始める予防策３選【...

  

  「年を重ねたからか膝の動きに違和感がある」「病院で膝の痛みを訴えたが、年齢によるものと言われた」このようなお悩みを抱える方に向けて、このブログを書きました。膝関節の構造膝関節は大腿骨（太もも）と脛骨（すね）を繋ぐ関節で、人間の体重の約７～８...

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• 2023.07.24

  膝の痛み

  膝の内側に痛みが出てしまう３つの原因とをご紹介します【葛飾区...

  

  「歩いている時や立ちあがる時に膝が痛む」「階段の昇り降りが痛くて辛い」このようなお悩みを抱えている方に向けて、このブログを書きました。膝の痛みは特に女性に多く出現すると言われていて、変形性膝関節症もほとんどが女性に発症し、男性に起きる事はと...

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• 2022.10.17

  膝の痛み

  変形性膝関節症

  女性に多い変形性膝関節症の原因３つとは！？

  年齢を重ねていくと、体のどこかしらに痛みを感じる事が増えていきます。その中でも膝の問題は女性が抱えている割合が多く、歩く時や階段の昇り降りが苦に感じる人が後を絶ちません。「軟骨がすり減っている。」、「膝の筋肉が衰えている。」など言われていま...

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• 2022.06.06

  膝の痛み

  変形性膝関節症

  【変形性膝関節症】膝の痛みを治す７つの栄養と避けるべき食事

  

  「膝に効くと言われているサプリメントを飲んでいるけれど、痛みが取れない」「サプリメントではなく、食べ物で膝の痛みを治せるなら教えて欲しい」このブログでは、このようなお悩みを抱えたあなたに向けて記事を書きました。膝の痛みと食べ物の関係性につい...

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• 2022.05.24

  膝の痛み

  変形性膝関節症

  【膝の痛み】変形性膝関節症によるストレッチが有効な１つの部分

  

  「変形性膝関節症と診断されて、ストレッチを続けているけれど効果があるのかを知りたい」「膝の痛みをストレッチで何とか出来るなら、その方法を知りたい」このブログでは、このようなお悩みを抱えたあなたに向けて記事を書きました。変形性膝関節症とは？膝...

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