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すべての投稿

• 2026.07.25

  保険診療

  子どもの姿勢が気になる｜家庭でできるチェック

  

  Q. 子ども 姿勢に効くセルフケアは何が大事？子どもの姿勢を整えるには、単に背筋を伸ばすだけでなく、神経の通り道や体の構造、重力への適応を意識したケアが重要です。特に足元からのバランスを整えることで、全身の負担を減らし、自然な姿勢へと導くこ...

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• 2026.07.24

  手足の痺れ

  産後ママの腱鞘炎｜抱っこで痛む親指側のケア

  

  Q. 産後腱鞘炎はどんな状態？A. 妊娠・出産によるホルモンバランスの変化と、赤ちゃんを抱っこする際の親指や手首への負担が重なることで、腱鞘に炎症が起きている状態です。特に親指の付け根に痛みが出るドケルバン病が多く見られます。赤ちゃんを抱っ...

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• 2026.07.24

  その他

  ぎっくり腰と傷害保険｜請求前に知っておくこと

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• 2026.07.23

  その他

  整体・整骨院は意味ない？と感じた時の見直し方

  Photo by www.kaboompics.com on PexelsQ. 整体 意味ないと感じるのはどんな時ですか？整体を受けても変化を感じない、一時的に楽になってもすぐに元に戻る時です。多くの場合、痛みの根本原因である神経ストレスや...

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• 2026.07.23

  その他

  首のヘルニアと言われたら｜頚椎ヘルニアの生活注意

  Photo by www.kaboompics.com on PexelsQ. 頚椎ヘルニアはどんな状態ですか？頚椎ヘルニアは、首の骨の間にあるクッション（椎間板）が飛び出し、近くを通る神経を刺激することで、首や腕に痛みやしびれを引き起こす...

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