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骨盤矯正
骨盤の歪み
外反母趾と内股の関係性を3つのポイントに分けて解説していきま...

「足の親指が曲がってきて、歩くと痛む」「パンプスを履くのが辛い」そんな外反母趾のお悩みを抱えている方は多いですが、その原因が足先だけにあるのではないことをご存知でしょうか?実は、外反母趾と深い関わりがあるのが内股(うちまた)です。足の形と足...
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腰の痛み
坐骨神経痛の原因は内臓?右お尻の痛みと腎臓・肝臓の関連

「お尻から足にかけて電気が走るように痛む」右のお尻が痛いのは内臓が原因?(この記事の要点)お尻の痛みの多くは、腰やお尻まわりの筋肉・神経に関係します。内臓の不調が腰やお尻まわりの張りとして感じられることもありますが、内臓の病気かどうかを判断...
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腰の痛み
ストレッチが腰痛を改善する方法にならない理由3選をご紹介しま...

「腰痛になったら、まずはストレッチ」その常識は腰痛を悪化させているだけかもしれません。ストレッチ自体は悪ではありませんが、なぜストレッチをしているのに腰痛が治らないのか?という疑問を抱えているなら、そこにちゃんとした理由があります。今回のブ...
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腰の痛み
男女で腰痛の原因は違う?

「腰痛はホルモンの関係もある?」このようなお悩みに対して今回の記事を書きました。男性と女性によって腰痛の原因に差はあるのか?という質問を患者さんから受けましたので、それぞれ男女の身体のつくりやホルモンの作用と照らし合わせながら原因についてご...
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腰の痛み
60代で多い腰痛の原因3選を現役柔道整復師がご紹介していきま...

「腰が以前より曲がってきて反ることが出来ない」「何もしていない筈なのに腰が痛い」このようなお悩みを抱えている方に向けてブログを書きました。腰痛は年代別に起こりやすい原因が異なり、特に60代以降は多くの要因が考えられるようになります。今回のブ...
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