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足の痛み
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足の痛み
足がつる３つの理由と予防にはマッサージが効果的か解説
激しい運動をした時に足をつったり、夜間に足がつって起きてしまった経験はありませんか？足がつるという現象自体は知っているけど、具体的にどんな事が体で起こっているのか意外と知らない人が多いようです。足がつると言われると、やはりふくらはぎをつる場...
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腰の痛み足の痛み
坐骨神経痛椎間板ヘルニア
坐骨神経痛と椎間板ヘルニアの治療、検査、ストレッチ、寝方の違...
「坐骨神経痛や椎間板ヘルニアについて調べたけれど、どんな違いがあるのかを知りたい」「椎間板ヘルニアになると坐骨神経痛を併発するとネットに書いてあったけれど、治療法の違いや日常のケアの違いがあれば教えて欲しい」このブログでは坐骨神経痛と椎間板...
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足の痛み
坐骨神経痛
梨状筋が硬くなる原因は？坐骨神経痛との違いと対処法について
『最近腰痛は無いけれど、なんだかお尻が痛い』『お尻にしこりみたいなのがあって押すとビリビリ足にしびれが走る』このブログではお尻の痛みに悩まされているあなたに向けて書きました梨状筋症候群とは？梨状筋は股関節を支える筋肉の１つですが、何らかの原...
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足の痛み
坐骨神経痛
坐骨神経痛は妊娠中に多い？最近お尻が痛くなってきた時の対処法...
『なんだか最近お尻が痛くなって、妊婦でも坐骨神経痛になるのか？疑問に思っている』『妊娠中に坐骨神経痛になった場合に安易に薬に頼ることも出来ないので、対処法を知りたい』このブログではこのような悩みを抱えている妊娠中のあなたに向けて書きました。...
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足の痛み
坐骨神経痛
坐骨神経痛にブロック注射は有効？副作用、費用、対処法のまとめ
「坐骨神経痛と診断されて、ブロック注射を打っているけれどあまり変化が見られない」「ブロック注射は痛いんじゃないか？副作用や注射を打って効かない場合の対処法があれば知りたい」このブログはこのような悩みを抱えている坐骨神経痛のあなたに向けて記事...
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