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• 2026.09.19

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  亀有で足の裏の痛み｜立ち仕事での負担と対策

  Photo by Vitaly Gariev on PexelsQ. 足の裏の痛みに悩む立ち仕事の方へ、効果的なセルフケアのポイントは何ですか？A. 足の裏の痛みは、足関節や股関節の機能低下、そして神経ストレスが原因です。足底だけでなく、足...

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• 2026.09.18

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  足の甲の痛み、ランニングが原因？｜亀有で改善

  

  Q. 足の甲の痛みは何が原因ですか？A. 足の甲の痛みは、ランニングなどによる使いすぎや足の構造的な問題、神経へのストレスが主な原因です。足首や足の指の動きの連動性が失われることで、特定の部位に負担が集中し、炎症や痛みを引き起こすことがあり...

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• 2026.09.17

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  亀有で首の痛みと吐き気｜その原因と対処法

  

  Q. 首の痛みと吐き気はどんな状態？ 首の痛みと吐き気を同時に感じる場合、首周りの神経へのストレスや、全身の重力バランスの崩れ、自律神経の乱れが関係していることが多いようです。特に現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が原...

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• 2026.09.16

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  亀有で猫背と姿勢改善プログラム

  

  Q. 猫背 姿勢改善はどんな状態？猫背は背中が丸まり、頭が前に突き出た状態を指します。見た目の問題だけでなく、首や肩、腰に負担をかけ、様々な不調を引き起こす原因となります。姿勢改善には、日々の体の使い方を見直すことが重要です。デスクワーク中...

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• 2026.09.15

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  ストレスで肩こりが悪化？亀有で改善

  

  Q. ストレス肩こりはどんな状態？A. ストレス肩こりは、精神的な緊張が自律神経のバランスを乱し、首や肩の筋肉を硬くすることで起こります。血行が悪くなり、痛みが慢性化しやすいのが特徴です。毎日感じる肩の重さや痛み、もしかしたらストレスが原因...

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