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• 2026.08.20

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  亀有で股関節の詰まり感｜違和感の原因

  

  歩き始めや階段の昇り降り、長時間座った後などに股関節に「詰まったような」違和感を感じ、動きにくさを覚えることはありませんか？葛飾区亀有周辺にお住まいの方の中には、このような股関節の詰まり感に悩んでいらっしゃる方が多く見られます。この股関節の...

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• 2026.08.19

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  腕のしびれが辛い｜原因と治療法を解説

  

  Q. 腕のしびれはどんな状態？何が原因？腕のしびれは、首から腕、指先へと伸びる神経の通り道が圧迫されたり、関節の動きが悪くなったりすることで起こります。姿勢の乱れからくる重力バランスの崩れも神経への負担となり、しびれの原因となることが多いで...

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• 2026.08.18

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  亀有で膝の裏が痛い｜曲げると痛む原因

  

  Q. 膝の裏の痛みは何が原因？膝の裏の痛みは、特定の筋肉の過緊張、神経へのストレス、または膝関節の機能不全など、複数の要因が絡み合って発生することが多いです。特に、太ももの裏にあるハムストリングスの問題や、膝裏を通る神経への圧迫が考えられま...

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• 2026.08.17

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  60代の腰痛との付き合い方｜年齢による腰の変化とケア

  

  Q. 60代 腰痛は何が原因？A. 60代で腰痛が起こる主な原因は、加齢による骨や関節、筋肉の変化に加え、神経への負担や重力バランスの崩れにあります。特に、長年の生活習慣や姿勢の偏りが影響し、慢性的な痛みに繋がりやすい傾向が見られます。「朝...

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• 2026.08.16

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  膝の痛みと栄養素｜食事で意識したいポイントと限界

  Photo by Gustavo Fring on Pexels膝の痛みと栄養素｜食事で意識したいポイントと限界 Q. 膝痛と栄養素の関係で意識すべき点は？ A. 膝の痛みは、単なる関節の問題だけでなく、体全体のバランスの崩れや炎症が原因と...

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