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Q. 整骨院と接骨院は何が違う？肩こり・腰痛は保険適用になりますか？

A. 整骨院と接骨院は、柔道整復師という国家資格者が施術を行う点で同じです。名称は違いますが、ほとんど違いはありません。肩こりや腰痛の多くは慢性的な症状のため、健康保険の適用外となり、自費施術となります。当院では、慢性的な症状に対し、神経・構造・重力の3軸から根本原因を見極める自費施術をメインに行っています。

「整骨院と接骨院って、結局何をしてくれるの？」
「デスクワークで肩こりや腰痛がひどいけど、どんな施術をするのか不安…」
当院では、そういったお悩みを抱えるあなたのために、整骨院と接骨院の役割、そして肩こり・腰痛へのアプローチについて詳しく解説します。大切なのは、痛みの原因をしっかり見極め、適切な施術を選ぶことです。

整骨院と接骨院、鍼灸院、整体院の違いとは？

まず、混同されやすい各施設の主な違いを表で見てみましょう。

名称	主な資格	健康保険適用	主な施術内容
整骨院・接骨院	柔道整復師（国家資格）	急性期のケガ（捻挫・打撲など）に適用可能性あり	骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷に対する整復・固定、慢性痛への自費施術など
鍼灸院	はり師・きゅう師（国家資格）	一部の慢性疾患（神経痛など）に医師の同意書があれば適用可能性あり	鍼（はり）や灸（きゅう）を用いた施術
マッサージ院	あん摩マッサージ指圧師（国家資格）	一部の慢性疾患（筋麻痺など）に医師の同意書があれば適用可能性あり	あん摩・マッサージ・指圧による施術
整体院・カイロプラクティック院	民間資格（日本では国家資格ではない）	適用外（自費施術のみ）	骨盤や背骨の調整、筋肉へのアプローチなど

【整骨院と接骨院は同じ】
「整骨院」と「接骨院」は名称が異なるだけで、どちらも柔道整復師という国家資格を持った施術者が、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷（肉離れなど）といった急性期のケガに対し、整復や固定を行う治療院です。柔道整復師は、3～4年間の専門的なカリキュラムを修了し、国家試験に合格することで資格を取得します。当院のスタッフも、全員が国家資格を保持しています。

【鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師との違い】
鍼灸師は「はり師」「きゅう師」の国家資格を持ち、鍼やお灸で経穴（ツボ）を刺激し、自然治癒力を高めます。あん摩マッサージ指圧師は「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格を持ち、手技で筋肉や関節にアプローチします。当院には、これらの国家資格を併せ持つスタッフも在籍しており、多角的なアプローチが可能です。

【整体院・カイロプラクティック院との違い】
整体やカイロプラクティックは、日本では国家資格ではありません。骨盤や背骨の歪みを整え、自然治癒力を高めることを目的とします。当院では、カイロプラクティックの手法も取り入れた自費施術を行っていますが、これは国家資格を持つ施術者が、その知識と経験に基づいて提供するものです。

肩こり・腰痛はなぜ起こるのか？当院の見立て方

長時間のデスクワークや立ち仕事で肩こりや腰痛が慢性化している方は多いでしょう。痛みは結果であり、根本原因ではありません。当院では、痛みの原因を「神経ストレス」「構造破綻」「重力適応の失敗」という3つの軸で評価します。

• 神経：神経の滑走・圧迫・伸張ストレスがないか
• 構造：関節の動きや連動性に問題がないか
• 重力：姿勢や荷重バランスが崩れていないか

例えば、慢性的な腰痛の場合、単に腰だけが悪いわけではありません。足部（足関節・足趾）の接地不良が股関節の動きに影響し、さらに胸郭（呼吸・自律神経）の機能が低下することで、腰部に過度な負担がかかっているケースが多く見られます。私たちは、痛む部位だけでなく、全身の連動ユニット（足部→股関節→胸郭）を総合的に評価し、根本原因にアプローチします。

今日からできる！肩こり・腰痛のセルフケア

ここでは、デスクワークなどで固まりやすい体をほぐす簡単なセルフケアをご紹介します。神経の通り道を整えることを意識して行いましょう。

1. 胸を開くストレッチ（胸郭ユニットへのアプローチ）
   椅子に座り、両手を頭の後ろで組みます。息を吸いながらゆっくりと肘を広げ、胸を天井に向かって持ち上げるように背中を反らします。数秒キープし、息を吐きながら元に戻します。これを5回繰り返します。
2. 股関節回し（股関節ユニットへのアプローチ）
   仰向けに寝て、片膝を抱え込みます。膝を大きく円を描くようにゆっくりと回します。内回し・外回しをそれぞれ5回ずつ行い、反対の足も同様に行います。
3. 足指じゃんけん（足部ユニットへのアプローチ）
   座った状態で、足の指でグー・チョキ・パーを繰り返します。足指をしっかり動かすことで、足裏の筋肉が活性化し、全身のバランスを整える手助けになります。10回程度行いましょう。

これらのセルフケアは、神経への負荷を一時的に和らげる効果が期待できますが、根本的な解決には専門的な見立てと施術が必要です。

けやきの森整骨院・鍼灸マッサージ院 亀有店でのアプローチ

当院では、国家資格を持つ柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師が、あなたの症状に真摯に向き合います。

1. 痛みの根本原因を徹底的に見立てる

私たちは、痛みのある場所だけを施術するのではなく、神経・構造・重力の3軸から、なぜその痛みが発生しているのか、その根本原因を徹底的に見立てます。例えば、腰痛の原因が足首の機能低下にあることも珍しくありません。時間をかけて丁寧にカウンセリングと検査を行い、あなただけのオーダーメイド施術プランをご提案します。

2. 慢性痛には自費施術でじっくりと

慢性的な肩こりや腰痛は、健康保険の適用外となります。しかし、だからこそ当院では、自費施術をメインに、時間をかけて根本改善を目指します。一般的なマッサージやリラクゼーションとは異なり、機能ユニット（足部→股関節→胸郭）の連動性を高め、神経の滑りを良くすることで、自然治癒力を引き出します。

3. 急性期のケガには保険診療も適正に

ぎっくり腰や寝違え、捻挫、打撲といった急性期のケガには、健康保険が適用となる可能性があります。骨折や脱臼の場合は、応急手当を除き、医師の同意書が必要です。当院では、保険診療の適用範囲を厳守し、不正請求は一切行いません。安心してご相談ください。

4. 担当制で継続的なサポート

当院では、同じスタッフが継続して施術を担当する担当制を採用しています。あなたの体の変化を細かく把握し、信頼関係を築きながら、二人三脚で改善へと導きます。

5. 子育て世代も安心の環境

キッズスペースを完備し、女性スタッフも在籍しておりますので、小さなお子様連れのママさんも安心してご来院いただけます。

6. 交通事故治療にも対応

交通事故によるむちうちなどの症状（自賠責保険適用）にも対応しています。専門知識を持ったスタッフが、適切な施術と手続きのサポートを行います。

初めての方が気になること

「他の整骨院や整体、マッサージで改善しなかった…」
「ちゃんと話を聞いてくれるのかな？」
そういった不安をお持ちの方も、ぜひ一度ご相談ください。私たちは、あなたの声を丁寧に聞き、症状の背景にある原因を一緒に探します。

よくある質問

Q. 整骨院と接骨院は本当に同じですか？

A. はい、名称は異なりますが、どちらも柔道整復師という国家資格を持つ施術者が、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷といったケガの施術を行う施設です。法的な位置づけや提供できる施術内容に大きな違いはありません。

Q. 肩こりや腰痛は健康保険が使えますか？

A. 慢性的な肩こりや腰痛は、原則として健康保険の適用外となります。保険が適用されるのは、捻挫や打撲、肉離れなどの急性・亜急性のケガに限られます。当院では慢性痛に対し、自費施術で根本原因へのアプローチを行っています。

Q. 鍼灸やマッサージは健康保険が使えますか？

A. 鍼灸やマッサージは、特定の慢性疾患（神経痛、リウマチ、筋麻痺など）に限り、医師の同意書があれば健康保険が適用される場合があります。当院では、自費施術として鍼灸やマッサージを提供しており、保険適用は行っておりません。

Q. 施術は痛いですか？

A. 当院では「自然に逆らわないカラダにやさしい施術」を心がけています。無理に力を加えるような施術は行いません。痛みの感じ方には個人差がありますが、施術中に痛みを感じる場合は遠慮なくお申し出ください。

Q. どのくらいの期間で改善しますか？

A. 症状の程度や慢性化の期間によって異なりますが、一般的に数回の施術で変化を感じ始める方が多いです。根本改善には、週に1〜2回のペースで、約3ヶ月程度の継続的な施術をおすすめしています。もちろん、状態に合わせて最適なプランをご提案します。

Q. 予約は必要ですか？

A. はい、当院は予約優先制となっております。お電話またはLINE@からご予約いただけますと、スムーズにご案内できます。急な痛みの場合も、まずはお気軽にご連絡ください。

Q. 子供を連れて行っても大丈夫ですか？

A. はい、キッズスペースを完備しており、女性スタッフも在籍しておりますので、小さなお子様連れの方も安心してご来院いただけます。ご予約時にお子様連れである旨をお伝えいただけると幸いです。

Q. 交通事故に遭ってしまったのですが、対応してもらえますか？

A. はい、交通事故によるむちうちなどの症状に対し、自賠責保険適用での施術が可能です。保険会社とのやり取りについてもサポートいたしますので、まずはご相談ください。

まとめ

整骨院と接骨院は名称の違いだけで、急性期のケガに対して柔道整復師が施術を行う点で同じです。しかし、慢性的な肩こりや腰痛の多くは健康保険の適用外となります。けやきの森整骨院・鍼灸マッサージ院 亀有店では、神経・構造・重力の3軸から根本原因を見極め、自費施術であなたの慢性痛に真摯に向き合います。亀有で「他の整骨院でダメだった」と諦めている方も、ぜひ一度ご相談ください。