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すべての投稿

• 2026.07.21

  その他

  坐骨神経痛のストレッチ指導｜整骨院での進め方

  Photo by FatihUstaosmanoğlu on PexelsQ. 坐骨神経痛 ストレッチ指導はどんな状態？坐骨神経痛は、腰から足にかけて痛みやしびれが広がる症状で、神経の通り道にストレスがかかっている状態です。ストレッチ指導は...

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• 2026.07.20

  その他

  膝に水がたまる｜抜いた後の再発が不安な方へ

  

  Q. 膝に水がたまるのはどんな状態ですか？膝に水がたまるのは、関節をスムーズに動かすための関節液が異常に増え、腫れや痛みを感じる状態です。多くの場合、膝への負担や炎症が原因で起こります。抜いても再発することがあり、根本的な原因へのアプローチ...

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• 2026.07.19

  その他

  膝の痛みで整骨院に行くべきタイミング

  Photo by Juan Manuel Montejano Lopez on PexelsQ. 膝の痛みで整骨院に行くべきタイミングはどんな状態ですか？A. 膝の痛みが1週間以上続く、歩行や階段の上り下りがつらい、安静にしても痛むといった...

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• 2026.07.14

  その他

  治りづらい腰痛の正体｜慢性化させない見直しポイント

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• 2026.07.12

  手足の痺れ

  胸郭出口症候群｜腕を上げるとしびれる方へ

  

  Q. 胸郭出口症候群はどんな状態？胸郭出口症候群は、腕や手指のしびれや痛み、だるさなどが起こる状態です。首から腕へ伸びる神経や血管が、首と胸の間の狭い出口で圧迫されたり引っ張られたりすることで発生します。朝起きると腕がしびれて動かしにくい、...

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