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• 2026.06.02

  その他

  ばね指｜指の引っかかりと弾発現象｜亀有の整骨院が解説

  Photo by Pavel Danilyuk on PexelsQ. ばね指に効くセルフケアは何が大事？A. 指だけでなく、腕や肩、首からの神経ストレスを軽減するアプローチが重要です。神経の滑走を促すストレッチや、指の使いすぎを見直すこと...

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• 2026.06.02

  手足の痺れ

  手根管症候群｜手のひら・親指のしびれの原因

  

  Q. 手根管症候群は何が原因で起こりますか？手首にある手根管というトンネル内で正中神経が圧迫されることで、手のひらや指にしびれや痛みが生じる状態です。手首の使いすぎや重力による身体全体のバランスの崩れが影響しているケースが多いと言われていま...

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• 2026.06.01

  手足の痺れ

  胸郭出口症候群｜腕を上げるとしびれる方へ｜亀有の整骨院が解説

  

  Q. 胸郭出口症候群はどんな状態ですか？首から腕や手にかけて神経や血管が圧迫され、しびれや痛み、だるさなどが現れる状態です。特定の動作で症状が悪化しやすい特徴があります。腕を上げるとしびれる、手がだるくて力が入らない。そんな胸郭出口症候群の...

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• 2026.06.01

  手足の痺れ

  頚椎症性神経根症｜首から手への痺れの原因

  

  Q. 頚椎症性神経根症はどんな状態？首の骨（頚椎）の変形や椎間板の突出により、神経の通り道が狭くなり、首から肩、腕、手にかけて痛みやしびれが生じる状態です。神経へのストレスが原因で起こります。首から腕、手にかけてのしびれや痛みで、日常生活に...

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• 2026.05.30

  手足の痺れ

  肋間神経痛｜深呼吸で胸が痛む方へ｜亀有の整骨院が解説

  

  Q. 肋間神経痛は何が原因？肋間神経痛は、胸部を走る神経が何らかのストレスを受けることで生じる痛みです。骨格の歪みや筋肉の緊張、内臓の不調、ストレスなどが原因となり、深呼吸や体の動きで痛みが強まることがあります。深呼吸や咳で胸がズキッと痛む...

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