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骨盤矯正
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骨盤矯正
産後腰痛
産後の恥骨痛を解消する3つのストレッチをご紹介

「産後から恥骨痛が続いて歩きづらい」「恥骨痛によって寝返りが打てず、寝不足気味」このような症状でお悩みのママさんに向けて記事を書きました。出産後に下腹部に痛みがあり、それがいつまで続くのか、どうすれば解消するのか不安に思うママさんは多いと思...
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骨盤矯正
股関節の痛みを引き起こす原因を3つご紹介【葛飾区亀有整骨院】
「歩く時に足の付け根に違和感がある。」「座っている時に股関節が痛い。」「股関節を回すと痛む。」こういった症状を抱えている人は、整骨院や整体院に良く来られます。日常生活の中で股関節を使うことは非常に多く、異常が起こった時にすぐに気付けますが、...
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骨盤矯正
骨盤の歪み
産後骨盤矯正は整骨院で受けられる!?よくある質問3選
近頃は整骨院や整体院が街中に増え、「どこに行けば良いのか分からない。」「産後の骨盤矯正をしてくれるのは、整骨院?整体院?」と悩んでしまう人も同時に増えてきてしまいました。そこで整骨院では産後の骨盤矯正が受けられるのかなど、よくある質問を3つ...
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骨盤矯正
骨盤の歪み
産後の骨盤矯正を受けた時の効果を3つご紹介
「子供を産んでから腰痛が気になるようになった。」「妊娠中と比べて疲れが取れない。」このようなお悩みを抱える産後の女性は、かなり多いようです。睡眠の質が下がったり、体重が落ちにくくなった、家事や育児以外でも疲れが溜まるようになったという人もい...
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骨盤矯正
骨盤の歪み
産後の骨盤矯正に有効なストレッチ法3つをご紹介!
出産を終えると、家事や育児によって時間の流れが早く感じると思います。疲労や寝不足が続くと体にも様々な問題が起きてしまいますが、産後に起きやすい腰痛、恥骨痛などは特に長引きやすい傾向にあります。今回のブログでは、産後に有効な骨盤矯正が簡単に出...
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