ブログ

骨盤矯正

• 2022.10.20

  骨盤矯正

  骨盤の歪み

  産後の骨盤矯正に有効なストレッチ法３つをご紹介！

  出産を終えると、家事や育児によって時間の流れが早く感じると思います。疲労や寝不足が続くと体にも様々な問題が起きてしまいますが、産後に起きやすい腰痛、恥骨痛などは特に長引きやすい傾向にあります。今回のブログでは、産後に有効な骨盤矯正が簡単に出...

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• 2022.09.01

  骨盤矯正

  産後骨盤矯正、何回通う？回数と理由を解説

  産後の骨盤ケアに興味があるけれど、「どれくらい通えばいいの？」「費用は？」といった疑問をお持ちではありませんか？育児や仕事で忙しい中、通院回数の目安を知ることは大切です。この記事では、産後の骨盤矯正に必要な回数とその理由、当院でのアプローチ...

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• 2022.05.03

  骨盤矯正

  骨盤の歪み

  産後骨盤矯正に保険は使える？理由を解説

  

  Q. 産後の骨盤矯正に健康保険は使えますか？A. 産後の骨盤矯正は、基本的に健康保険の適用外です。健康保険が適用されるのは、捻挫や打撲など、原因が明確な急性のケガに限られます。産後の骨盤の調整は「ケガ」とは異なるため、自費施術となります。「...

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• 2021.12.04

  腰の痛み骨盤矯正

  腰痛と骨盤の荷重バランスを整えるストレッチ

  

  Q. 腰痛を和らげるストレッチで骨盤の荷重バランスを整えるには？A. 腰痛の緩和には、背筋、腹筋、殿筋のストレッチが効果的です。これらは神経の通り道を整え、重力下での体の荷重バランスを改善し、骨盤周辺の構造的な安定性を高めることにつながりま...

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• 2021.11.29

  骨盤矯正

  骨盤の歪み

  産後の骨盤矯正は効果があるのか現役整体師が徹底解説

  

  突然ですが、産後の骨盤矯正をご存知ですか？今は多くの整骨院や整体で行われていて、街中を移動しているときにふと目に付くこともあると思います。それだけ産後の骨盤矯正を行なっている店舗が増えて来ているのが現状です。しかし、これだけ多くの店舗で産後...

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