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腰の痛み

• 2021.12.04

  腰の痛み骨盤矯正

  腰痛ストレッチで骨盤矯正を行う３つの方法について解説

  

  腰痛と言えば、ぎっくり腰や腰椎椎間板ヘルニアなど多くの疾患が浮かんできます。日本人で腰痛を患っている人は想像以上に多く、日本人口の約半数以上と言われています。それだけ腰痛を抱える人が増えてしまったのは、やはりインターネットが普及したことによ...

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• 2021.12.01

  腰の痛み

  ぎっくり腰

  【ぎっくり腰の原因】対策に必要な３つのことを解説

  

  日本人のほとんどが腰痛を経験した事があると答える現在ですが、どうして腰痛になる人が多いのでしょうか？どんな人でもぎっくり腰の名前は聞いたことがあると思いますが、実際になりやすい人と全くならない人がいますよね。ぎっくり腰だけで無くとも、腰痛は...

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• 2021.11.28

  腰の痛み

  デスクワークで腰痛にならない為の椅子に座る時のポイント５選

  

  今の時代、パソコンやスマホ無しでの生活は当たり前になりました。仕事だけでなく、常日頃から使っていることが普通に感じますが、こういった作業がどれだけ体に負担を掛けているか、知っているようで知らない人も多いかと思います。今回のブログでは、デスク...

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• 2021.09.25

  腰の痛み

  【女性限定】左腰が痛くなる５つの原因と対処法について解説

  

  皆さんは今までに腰痛に悩まされた事はありますか？それともすでに痛みを抱えている状態でしょうか？腰痛は日本人の約8割が抱えている代表的な疾患になります。嬉しい事ではないですけど、日本人のほとんどが腰痛って驚きますよね。腰痛が起こる原因は、日常...

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• 2021.09.15

  腰の痛み

  猫背が体にもたらす悪影響とは？整体で期待できる効果と施術方法

  

  猫背は現代人のほとんどが自覚している身体の歪みです。デスクワークや長時間の立ち仕事によって疲れが溜まってくると、無意識のうちに体が丸まってしまい眼精疲労や肩凝り、腰痛の原因になってしまっています。近頃は多くの整体院が姿勢矯正や骨格の歪みを治...

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