ご予約
LINE予約
アクセスブログ
腰の痛み
-
腰の痛み
即効性のあるぎっくり腰の治し方３つをご紹介！！
「すぐに出来る腰痛対策が知りたい！」というご要望にお応えするため、今回の記事を書かせて頂きました！生活上、パソコン作業やスマホなど同じ姿勢を長時間続けるようになった事で、腰痛を抱える人が最近は非常に増えてきています。その中でもぎっくり腰を引...
続きを読む -
腰の痛み
運動不足による腰痛を解消する５つの方法とは！？
運動は普段から習慣的に行っていないと社会人になってから始めるのが難しくなってしまいます。学生時代は教科の一環として体育の授業で運動をしていたりと、活発に動く機会が多いと思います。しかし、仕事に就き始めると体を激しく動かすことも少なくなり、腰...
続きを読む -
腰の痛み
ぎっくり腰
動けないぎっくり腰の症状に効く応急処置３選！
ぎっくり腰は日常生活のふとした事で起こる場合があり、重い荷物を持ち上げた時や起床時に起き上がった時など様々なきっかけで痛めてしまいます。ぎっくり腰を起こしてしまうと動けないほどの痛みで生活に支障が出てしまい不便に思うことが沢山ありますよね？...
続きを読む -
手足の痺れ腰の痛み
足の痺れと腰痛に効果バツグンなストレッチ法３選！！
「長時間座っていると足の痺れが気になる」「腰痛と足のビリビリした感覚が抜けない」という症状を抱える方にこの記事を書いてみました。パソコンやスマホによる操作によって長時間座った姿勢が続くと腰やお尻にかなりの負担が掛かります。そのような方たちに...
続きを読む -
腰の痛み
むち打ちで背中に起こりやすい症状５つをご紹介！
むち打ちは交通事故での代名詞と言われているほど発症しやすい疾患です。「頸椎捻挫」や「外傷性頸部症候群」などの名称があり、首と関係が深い疾患と思われがちですが、首だけでなく背中にまで症状を引き起こしてしまうケースもあります。このブログは交通事...
続きを読む